大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本手指回旋健康法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
一九五一年生。東京大學理學部畢業，同研究所碩士課程修了（專攻數學），同醫學部畢，美國加里佛尼亞大學留學。曾任三樂醫院健康管理科主任醫師，現任東京大學附屬醫院內科醫師。十八歲悟禪得度，並實際身體力行坐禪、瑜伽、氣功、東方醫學等多樣的能力開發。是日本首位一級速讀合格者，且曾在電視媒體公開表演「30分鐘讀30本書」的速讀能力。是唯一獲得日本文部大臣許可、生涯學習開發財團認定的速讀博士。曾經獲頒「每日21世紀獎」、「2001年提言獎」。是醫學博士，也是藥學博士。主要著作有『指回旋體操帶來頭腦與身體的奇跡』、『指回旋健康體操』、『栗田博士速讀法使你能力全開』等。
須知：
作者： 栗田昌裕
新功能介紹- 譯者：李玉瓊
- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：1997/02/15
- 語言：繁體中文
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▲英國鞍馬王子惠特洛克(Max Whitlock)。（圖／達志影像／美聯社）
記者顏如玉／綜合報導
不到一小時前，英國鞍馬王子惠特洛克(Max Whitlock)才拿下地板項目金牌，接著又在鞍馬項目以15.966的高分摘下第二金，單日就收下雙金，而他的隊友史密斯(Louis Smith)以15.833奪銀，美國納多爾(Alexander Naddour)15.700獲銅。
▲鞍馬項目惠特洛克摘金(中)，史密斯奪銀(右)，美國納多爾獲銅。（圖／達志影像／美聯社）
今年23歲的惠特洛克擁有俊美的外表和身材，在里約奧運開賽前就受到關注，2012倫敦奧運曾拿下鞍馬項目銅牌，本屆奧運他不負鞍馬王子的稱號，再拿該項目金牌。
先前在個人全能項目與內村航平戰到最後一刻，才分出勝負拿銀牌的烏克蘭選手維尼亞夫(Oleg Verniaiev)，在他拿手的鞍馬項目表現卻不盡理想，一度掉下鞍馬，最終以12.400分無緣獎牌。
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